Велосипед: выбираем, покупаем, катаемся

Опубликовано: 21 Янв 2012. Рубрика: Похудей!

Чтобы не проводить прекрасные весенние вечера в спортзале, совместите приятное с полезным: велосипед — это и спорт, и свежий воздух, и хобби, и возможность покататься вместе с друзьями, и даже необычная идея для свидания! Чем конкретно полезны велосипедные прогулки, как выбрать правильную модель и где кататься в большом городе?

ksushacat.com

Совмещаем приятное с полезным

Читайте также: Депрессия и лишний вес: как выйти победителем 8 несъедобных вещей, которые мешают худеть Читать полностью… »

Самый бесполезный напиток в мире

Опубликовано: 28 Ноя 2011. Рубрика: Похудей!

Индийские ученые установили, что чай с молоком — абсолютно бесполезный напиток. И чай, и молоко обладают множеством полезных качеств. Однако при смешивании эти свойства обоих напитков резко снижаются.

ksushacat.com

Молочные белки, взаимодействуя с теафлавинами чая, образуют соединения, которые не усваиваются организмом человека. Таким образом, в молоке снижается содержание белка, а в чае — антиоксидантов, поясняют специалисты.

От чая с молоком невозможно и похудеть, хотя чай, особенно Читать полностью… »

8 несъедобных вещей, которые мешают худеть

Опубликовано: 21 Июл 2011. Рубрика: Похудей!

Они совсем не содержат калорий, белков, жиров или углеводов, но тем не менее методично и планомерно ведут подрывную борьбу с нашей стройностью.

ksushacat.com

1. Большие красивые тарелки

Почему? «Не оставляй кусок, доешь немедленно», «В последней ложке самые силы» — не зря говорят, что убеждения родом из детства самые стойкие. А если тарелка большая, то мы автоматически увеличиваем порцию, а затем стоически, хотя и не без удовольствия ее доедаем.

Что делать? Оставить тарелки Читать полностью… »

Столярные изделия

Опубликовано: 21 Июл 2011. Рубрика: Похудей!

%post-name%

ЧП Бондаренко

 

 

ЧП «бондаренко» предлагает строительство дач, изготовление изделий из древесины … читать дальше  

«Иберус-Киев»

 

 

Одно из ведущих предприятий, выпускающих столярные изделия, которое работает на рынке Украины более 10 лет… читать дальше  

Краст

 

 

Изготовление столярных изделий по индивидуальным заказам… читать Читать полностью… »

Вежливость и хорошие манеры / Человеческие эмоции

Опубликовано: 14 Июл 2011. Рубрика: Похудей!

Человеческие эмоции возникают не сами по себе. Это реакция на воздействие внешних или внутренних раздражителей. Причем эмоция эмоции рознь. Положительные эмоции способствуют хорошему настроению, повышают работоспособность. А вот отрицательные эмоции, наоборот, угнетают, повергают в уныние, у человека, что называется, опускаются руки…

Как же управлять своими чувствами, как гасить вредные отрицательные эмоции?

Начнем с самого простого – с контроля над своей мимикой, движениями.

Есть Читать полностью… »